Four-Week Countdown Diet - Jain Namita

Popis produktu

Parametry produktu

Produkt nemá žádné parametry.

Parametry produktu

Produkt nemá žádné parametry.

Popis produktu

You may have tried dieting before, but have you ever managed to change your shape in just four weeks? Namita Jain, a renowned wellness expert, draws on her experience of twenty years as a weight management and fitness specialist to design a diet regime that you can easily work into your everyday schedule. And if you follow it properly, you could drop a trouser size a month, or maybe even two! What s more, there is no need to run to the grocery store for unheard-of ingredients, no elaborate preparations, no tasteless, colourless dishes that force you to give up in despair. This diet uses vegetables and masalas found in every Indian kitchen to create meals that are oil-free, calorie-free, yet delicious to eat. The recipes involve minimum fuss, yet add that irresistible aroma to your food without the oil. The Four-week Countdown Diet includes: Diet and workout plans suited to your individual needs Tips on how to stock your kitchen and bar Easy-to-make recipes Simple exercises you can do at home Everything you need to know about spas, saunas and weight-loss gadgets Real life examples from clients So don t wait. Make a difference to your life now! Namita Jain is a highly respected lifestyle and weight-management specialist and authority in the wellness industry. She holds prestigious international certifications in several fitness-related disciplines and has been actively involved in the wellness space for over twenty years, offering holistic guidance and teaching hundreds of students to get fitter, faster. She is a clinical fitness specialist at Bombay Hospital in Mumbai, structuring training programmes for patients with special needs, training the trainers and conducting specialized classes. Namita writes a variety of columns for leading newspapers and magazines in India, covering health issues such as nutrition, exercise and related topics. She can be reached through her websites, www.liveactive.com and www.jaldifit.com.

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Produkt zatím nemá žádné recenze.

{"Oblíbené kategorie":[["Venkovní dveře","https://venkovni-dvere.heureka.cz/"],["Zvonky na kolo","https://cyklisticke-zvonky.heureka.cz/"],["Měřicí lasery","https://merici-lasery.heureka.cz/"],["Džezvy","https://dzezvy.heureka.cz/"],["Dětské oblečení","https://detska-moda.heureka.cz/"],["Frézky Makita","https://frezky.heureka.cz/f:4873:48172/"],["Čerpadla do vrtu","https://cerpadla.heureka.cz/f:29616:1/"],["Podkladové báze pod oční stíny","https://podkladove-baze.heureka.cz/f:33871:43558843/"],["Dámské push up plavky","https://damske-plavky.heureka.cz/f:27930:1/"],["Digitální piana Roland","https://digitalni-piana.heureka.cz/f:11925:196033/"]],"Vybrané značky":[["E-book elektronické knihy Peter Ponický","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:24067317/"],["E-book elektronické knihy Edika","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:943793/"],["E-book elektronické knihy Books and Cards","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:946765/"],["E-book elektronické knihy Mladá Fronta","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:943751/"],["E-book elektronické knihy Refugium Velehrad-Roma","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:40285239/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat vrtačku?","https://vrtacky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-vrtacku/"],["Jak vybrat potřeby pro cestování se psem?","https://cestovani-se-psem.heureka.cz/poradna/jak-nejlepe-vybrat-zavazadlo-pro-psa/"],["Jak vybrat dětskou zábranu?","https://detske-zabrany.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-bezpecnostni-zabrany/"]],"Vybrané produkty":[["Foul Fotbalové chrániče Foul HEX design bílá","https://chranice-a-bandaze.heureka.cz/foul-fotbalove-chranice-foul-hex-design-bila/"],["Eplysaci.cz kočička Pusheen Šedá 40 x 30 cm","https://plysaci.heureka.cz/eplysaci-cz-kocicka-pusheen-seda-40-x-30-cm/"],["BlueCap krém 50 g","https://problematicka-plet.heureka.cz/bluecap-krem-50-g/"],["Modom Nahřívací dětský polštářek s třešňovými peckami","https://termofory.heureka.cz/modom-nahrivaci-detsky-polstarek-s-tresnovymi-peckami/"],["Orion Aquadream čierny","https://vyrobniky-sody.heureka.cz/orion-aquadream-cierny/"],["Tescoma myDRINK Šablony na cappuccino 6 ks","https://ostatni-prislusenstvi-kavovary.heureka.cz/tescoma-mydrink-sablony-na-cappuccino-6-ks/"],["Shimano Altus SL-M315","https://razeni.heureka.cz/shimano-altus-sl-m315/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}