Konec prokrastinace. Jak přestat odkládat a začít žít naplno - Petr Ludwig

85 %
Využívejte svůj čas účelněji a smysluplněji. Tato kniha vám pomůže s váháním a odkládáním úkolů, abyste si každý den užili naplno...
259 Kč
Doprava zdarma, Info v obchodu
Doporučená nabídka Martinus
Do obchodu
Seřadit:

Nejlevnější nabídky (1)

Info v obchoduZdarma96 % • 13 480 recenzíDalší informace

Popis produktu

Autor se opírá o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity. Navede vás, jak žít každý den naplno, jak být výkonný, málo unavený a jak neplýtvat časem. Jak získat motivaci a dlouhodobě si ji udržet. V knize je osm praktických nástrojů pro osobní rozvoj, díky nimž budete nad prokrastinací vyhrávat každý den.

Prokrastinační začarovaný kruh

Znáte to, když odkládáte věci i úkoly, které opravdu dělat chcete? Místo důležitých věcí děláte věci nepodstatné? Vnímáte spíše negativní podněty nežli ty pozitivní. Snažíte se poručit sami sobě, ale bez úspěchu? Prokrastinujete.
Prokrastinační začarovaný kruh

Parametry produktu

Vydavatel
Jan Melvil Publishing
Žánr
osobní rozvoj
Jazyk
české
Autor
Petr Ludwig

Recenze

  • , zakoupeno v Kosmas.cz

    Doporučuje produkt

    90 %
    • Jasné, stručné, srozumitelné.
    • A funguje to.
  • , zakoupeno v Alza.cz

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Čtivá
    • Přehledná
    • Jsou uvedeny zdroje
    • Vyvrací různé mýty
    • Jsou zde užitečné nástroje pro zvýšení efektivity a snížení času na prokrastinování
    • Je to "jen" kniha, není to osobní kouč

    Začal jsem si uvědomovat, že poslední dobou nejsem moc produktivní. Protože jsem slyšel o této knize od kamaráda, který ji četl a pomohla mu, koupil jsem si ji také.
    Kniha je velice dobře napsaná a jsou v ní užitečné nástroje, jak bojovat s prokrastinací, tedy chorobným odkládáním povinností, ale i toho, co by člověk rád dělal, ale nemůže se k tomu "dokopat". Vše je podáno srozumitelnou formou a u nejdůležitějších myšlenek nechybí (mnohdy i dost vtipné) obrázky, díky kterým si člověk vše lépe zapamatuje.
    Od knihy nesmíte očekávat, že vám pomůže vyzrát nad prokrastinací ze dne na den. Je to běh na dlouhou trať, ale stojí za to. Když se ohlédnu nazpět do doby, kdy jsem knihu kupoval, myslím, že jsem hodně zredukoval vvětšinu věcí, které mě rušily od práce, a naučil jsem se i efektivněji odpočívat. Knihu tedy jednoznačně doporučuji.

  • , zakoupeno v Alza.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    výborná kniha doporučuji všem "lenochům"

Parametry produktu

Vydavatel
Jan Melvil Publishing
Žánr
osobní rozvoj
Jazyk
české
Autor
Petr Ludwig

Popis produktu

Autor se opírá o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity. Navede vás, jak žít každý den naplno, jak být výkonný, málo unavený a jak neplýtvat časem. Jak získat motivaci a dlouhodobě si ji udržet. V knize je osm praktických nástrojů pro osobní rozvoj, díky nimž budete nad prokrastinací vyhrávat každý den.

Prokrastinační začarovaný kruh

Znáte to, když odkládáte věci i úkoly, které opravdu dělat chcete? Místo důležitých věcí děláte věci nepodstatné? Vnímáte spíše negativní podněty nežli ty pozitivní. Snažíte se poručit sami sobě, ale bez úspěchu? Prokrastinujete.
Prokrastinační začarovaný kruh

Co se v knize dozvíte?

Co dnes věda ví o tom, proč věci odkládáme. Proč jsme nerozhodní a neefektivní z pohledu vědy. Jak se motivovat, aby nás práce bavila a nevyčerpávala. Jak nebýt závislí na dosahování stále větších cílů. Jak motivovat a inspirovat lidi kolem sebe. Jak zatočit s nežádoucími návyky. Jak si organizovat dny tak, abychom dělali především to, co nás nejvíce baví a má smysl.
Co se v knize dozvíte?

Seznámení s autorem

Petr Ludwig, český publicista, získal titul Ing. po studiu Fakulty informačních technologií VUT v Brně. Při studiu založil společnost LifeWeb s.r.o., která se přejmenovala na GrowJOB s.r.o. V současnosti píše články, konzultuje a přednáší pro veřejnost a to i v mnoha významných společnostech v zahraničí.
Seznámení s autorem

Prokrastinace je až chronická tendence odkládat všechno na později. Nejedná se přitom pouze o pracovní povinnosti, obtížné úkoly či nepříjemné záležitosti. A může vyústit ve vážné psychické potíže. Kniha přináší návod, jak nad prokrastinací zvítězit. Vychází z odborných studií o lidském rozhodování, motivaci a produktivitě. Naučí jak ven z bludného kruhu odkládání, jak prožívat vše naplno a bez výčitek, jak být produktivnější a efektivněji využívat čas. Je k tomu určena řada praktických psychologických nástrojů osobního rozvoje, které pomohou pochopit proč prokrastinujeme a jak se tomu úspěšně vyhýbat.

Dokumenty

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Hodnocení produktu

7zákazníků doporučuje produkt
3zákazníci nedoporučují produkt
85 %
průměr z 28 hodnocení
5
21 ×
4
4 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
3 ×
  • , zakoupeno v Kosmas.cz

    Doporučuje produkt

    90 %
    • Jasné, stručné, srozumitelné.
    • A funguje to.
  • , zakoupeno v Alza.cz

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Čtivá
    • Přehledná
    • Jsou uvedeny zdroje
    • Vyvrací různé mýty
    • Jsou zde užitečné nástroje pro zvýšení efektivity a snížení času na prokrastinování
    • Je to "jen" kniha, není to osobní kouč

    Začal jsem si uvědomovat, že poslední dobou nejsem moc produktivní. Protože jsem slyšel o této knize od kamaráda, který ji četl a pomohla mu, koupil jsem si ji také.
    Kniha je velice dobře napsaná a jsou v ní užitečné nástroje, jak bojovat s prokrastinací, tedy chorobným odkládáním povinností, ale i toho, co by člověk rád dělal, ale nemůže se k tomu "dokopat". Vše je podáno srozumitelnou formou a u nejdůležitějších myšlenek nechybí (mnohdy i dost vtipné) obrázky, díky kterým si člověk vše lépe zapamatuje.
    Od knihy nesmíte očekávat, že vám pomůže vyzrát nad prokrastinací ze dne na den. Je to běh na dlouhou trať, ale stojí za to. Když se ohlédnu nazpět do doby, kdy jsem knihu kupoval, myslím, že jsem hodně zredukoval vvětšinu věcí, které mě rušily od práce, a naučil jsem se i efektivněji odpočívat. Knihu tedy jednoznačně doporučuji.

  • , zakoupeno v Alza.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    výborná kniha doporučuji všem "lenochům"

  • , zakoupeno v Palmknihy

    Doporučuje produkt

    100 %
    • obrázky

    Hodně zajímavé čtení díky velmi snadnému pochopeni a řadě vizualizací se snadno pochopí autorova myšlenka.

  • , zakoupeno v Palmknihy

    Doporučuje produkt

    100 %

    Super kniha

  • , zakoupeno v Palmknihy

    Doporučuje produkt

    80 %
    • obsah skvělý
    • - formát DVR, musela jsem sehnat odborníka na IT, abych mohla zakoupenou knihu vůbec zprovoznit, tuto formu považuji za šikanování zákazníka, už nikdy nekoupím

    v tomto případě si myslím, že je lepší si připlatit a zakoupit papírový výtisk

  • , zakoupeno v Palmknihy

    Nedoporučuje produkt

    10 %
    • nic
    • formát, který byl inzerován jako ePub a mobi není to, co obchod sliboval, ale nějaký zašifrovaný paskvil, který nelze převést ani do ePub, ani do mobi, ani do pdf

    budu nakupovat jinde

  • , zakoupeno v Palmknihy

    Doporučuje produkt

    100 %

    Perfektní

  • , zakoupeno v Alza.cz

    Nedoporučuje produkt

    20 %
    • Nejde otevřít přes kód DRM

    Reklamace trvá dlouho už 12 dní.

  • , zakoupeno v Alza.cz

    Nedoporučuje produkt

    10 %
    • nevím, nešlo to stáhnout
    • nešlo to stáhnout, Alza s tím nic zatím nedělá

    nešlo to stáhnout a Alza s tím nic zatím nedělá

{"Oblíbené kategorie":[["Postýlky pro panenky","https://postylky-pro-panenky.heureka.cz/"],["Plakátové rámy","https://plakatove-ramy.heureka.cz/"],["Kapitánské pásky","https://kapitanske-pasky.heureka.cz/"],["Ruční nářadí","https://rucni-naradi.heureka.cz/"],["Potůčky a vodopády","https://potucky-a-vodopady.heureka.cz/"],["Sloupky k zábradlí","https://zabradli.heureka.cz/f:32502:43094161/"],["Líhně na husy","https://umele-lihne-kvocny.heureka.cz/f:38956:61012358;38957:61050011/"],["Turistické běžky","https://bezecke-lyze.heureka.cz/f:3834:22967963/"],["Ekologická leštidla do myčky","https://lestidla-mycky.heureka.cz/f:39354:1/"],["Dámské snowboardy","https://snowboardy.heureka.cz/f:10690:32264/"]],"Vybrané značky":[["E-book elektronické knihy Garamond","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:943736/"],["E-book elektronické knihy Quadrom","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:23990990/"],["E-book elektronické knihy Infoa","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:40235061/"],["E-book elektronické knihy 3IN a JAD Pro","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:37062860/"],["E-book elektronické knihy A-Video","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:40557854/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat vrhač návnad?","https://rybarske-vrhace-navnad.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-vrhac-navnad/"],["Jak vybrat stavebnici Playmobil?","https://stavebnice-playmobil.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-stavebnici-playmobil/"],["Jak vybrat křovinořez?","https://krovinorezy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-krovinorez/"]],"Vybrané produkty":[["B-TOP svatební korunka do vlasů CRYSTAL stříbrná","https://korunky.heureka.cz/b-top-svatebni-korunka-do-vlasu-crystal-stribrna/"],["Sigma Rox 4.0 Sensor set","https://tachometry-na-kolo.heureka.cz/sigma-rox-4_0-sensor-set/"],["Max-i Bella mentol / šedá levá","https://lenosky.heureka.cz/max-i-bella-mentol-seda-leva/"],["Lith Pohlcovač pachů do podestýlky s vůní oceán plv 1kg 86999","https://kosmetika-a-uprava-kocek.heureka.cz/lith-pohlcovac-pachu-do-podestylky-s-vuni-ocean-plv-1kg-86999/"],["Carline AdBlue 1000 l","https://adblue.heureka.cz/carline-adblue-1000-l/"],["Laminovací fólie A4 80mic lesklé 100ks FL80-A4","https://laminovaci-folie.heureka.cz/laminovaci-folie-a4-80mic-leskle-100ks-fl80-a4/"],["Wahl 03150-001","https://nahradni-hlavice-zastrihovace.heureka.cz/wahl-03150-001/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}