Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné...
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné...
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády.Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání stresu vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty.Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte – a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Skladem • 1 varianta99 % • 11 864 recenzíDalší informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
{"Oblíbené kategorie":[["Elektronické registrační pokladny","https://elektronicke-registracni-pokladny.heureka.cz/"],["Příslušenství k autodráhám","https://prislusenstvi-k-autodraham.heureka.cz/"],["Brašny na motorku","https://bocni-brasny.heureka.cz/"],["Síťové karty","https://sitove-karty.heureka.cz/"],["Elektrokoloběžky","https://elektrokolobezky.heureka.cz/"],["Příslušenství k cigaretám Juicy Jay´s","https://prislusenstvi-k-cigaretam.heureka.cz/f:32756:43226989/"],["Autožárovky Philips","https://autozarovky.heureka.cz/f:16207:599956/"],["Pomalé hrnce","https://elektricke-hrnce.heureka.cz/f:32044:42952127/"],["Vířivé bazény Bestway","https://virive-bazeny.heureka.cz/f:11206:555806/"],["Mlýnky na maso ke kuchyňským robotům","https://nastavce-kuchynske-roboty.heureka.cz/f:37801:53983453/"]],"Vybrané značky":[["E-book elektronické knihy Marhulka","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:40762462/"],["E-book elektronické knihy Šuplík.cz","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:946948/"],["E-book elektronické knihy Arsci","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:943818/"],["E-book elektronické knihy Publixing Ltd.","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:1644496/"],["E-book elektronické knihy Metafora","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.cz/f:19468:946767/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat fotopapír?","https://fotopapiry.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-fotopapir/"],["Jak vybrat telekonvertor?","https://telekonvertory.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-telekonvertor/"],["Jak vybrat čerpadlo?","https://cerpadla.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-cerpadlo/"]],"Vybrané produkty":[["Pinguin Kitchen L","https://kempingove-skrine.heureka.cz/pinguin-kitchen-l/"],["GEKO Hadice se spojkami 20m 2 \"8bar","https://prislusenstvi-cerpadla.heureka.cz/geko-hadice-se-spojkami-20m-2-8bar/"],["Strojové jehly pro průmyslové šicí stroje Schmetz 135X5 SERV 7 100","https://sici-jehly.heureka.cz/strojove-jehly-pro-prumyslove-sici-stroje-schmetz-135x5-serv-7-100/"],["Naturel Project 80x80 cm ZPRKU80LED","https://zrcadla.heureka.cz/naturel-project-80x80-cm-zprku80led/"],["Aurelia 79085-3 pudrová","https://damske-mokasiny.heureka.cz/aurelia-79085-3-pudrova/"],["Heissner F551-00","https://skimmery-pro-jezirka.heureka.cz/heissner-f551-00/"],["Aropec karabina SPRING - 6 a 8 cm - 6 cm","https://prislusenstvi-potapecske-obleky.heureka.cz/aropec-karabina-spring-6-a-8-cm-6-cm/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
